灰指甲是一种具有极强传染性的疾病，所以没有一个人会愿意患上这种疾病，灰指甲给患者造成了严重的伤害，我们要怎么去预防这个疾病的发生呢？在预防灰指甲的时候要注意什么？通过对下文的阅读，希望能帮助大家正确的预防灰指甲。

灰指甲预防要注意什么？

1、手脚极易出汗的人群，日常要抑制排汗，特别是夏季，要格外注意。

2、积极科学治疗手足癣，避免灰指甲危害严重化，同时也为了避免传染给其他人。

3、不互用生活日用品，比如说鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等，不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。

4、搞好环境卫生，不要给灰指甲的致病真菌制造繁殖的机会，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

5、手足癣的防治很重要，很多真菌性皮肤病都是有她它们传染而来的。

预防灰指甲，饮食也是必须的，要多吃用高蛋白的食物。比如说燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品等等食物。平日还应该多食含高蛋白的食物，加强体育锻炼，注重营养，增强机体抵抗致病真菌的能力，有效预防灰指甲。

综上所述是关于灰指甲预防措施的介绍，做好上述这些事项，远离灰指甲疾病困扰。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话：183-8937-4947，我们将一一为您详细的解答，帮您远离疾病的困扰。

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